皆さんは、「猫ヨガ」という言葉を聞いたことありますか?
ヨガをやったことのある方なら、「あぁ、猫のポーズのことかしら?」と思うかもしれません。筆者も最初はヨガでやる「猫のポーズ」のバリエーションを増やして、アレンジしたヨガか何かかと思いましたが、どうやらそうではないみたいです。笑
じゃあ、「猫ヨガ」って何?と言われたら、文章であれこれと説明するよりも、まずこの動画を見てもらった方が早いでしょう。
お分かりですよね。そう猫ちゃんが近くにいる状況でヨガをするんです!!(思っている以上にそのまま!笑)実は、この猫ヨガ、日本ではまだ聞きなれませんが、アメリカでは結構メジャーになってきているようなのです。CNNによると、海岸沿いの都市から中心都市まで、そのトレンドは広がりを見せていると言います。
猫ヨガが始まったきっかけは?
では一体、何故「猫ヨガ」が始められたのでしょうか? それには、ある一つの団体がきっかけとなったようです。
ジョージア州のアトランタ近くに、Good Mews シェルターはあります。このシェルターは、行き場のない猫を保護しており、*No-Killシェルターであります。このシェルターのスタッフが、猫と一緒のヨガクラスを企画したのです。
ジョージア州のアトランタの空港
何のために?
ヨガは、例えば心拍数を下げ、ストレスの緩和が期待できたり、体に大きな負担をかけずに代謝をあげて痩せやすい体質に導いてくれたり、と私たちの健康に良いことは皆さんご存知かと思います。しかし、この定期的に開かれる「猫ヨガ」クラスは、人間だけでなく、そこにいる猫ちゃん達にとっても良いことがあるのです!
*No-Killとは、保護した動物が健全と判断される場合、決して殺処分せず、新しい引き取り手が見つかるまで面倒を見るというスタンスのこと。
参加者との触れ合い・出会い
シェルターには多くの猫がいます。もちろん、食事や衛生面はしっかりとしていますが、スタッフの数は限られているので、どうしても1匹あたりにかけてあげられる時間は少なくなってしまいます。シェルターで保護されて猫は、特に愛情を必要としています。これから、新しい家族に引き取ってもらうためにも、”優しい人”との触れ合いは必要なのです。
ヨガ中に猫が寄っていくと、参加者は優しく触れてくれます。ヨガはゆっくりとした動きなので、騒々しくなく、猫も不快に思うことが少ないようです。加えて、あくまでメインは”ヨガ”なので、自分にばかり注意を向けられず、近づきたいなと思った時に猫から近づける環境も良いようです。
ヨガ中に近くに寄ってきた猫が、あまりに可愛くて、その子を引き取った参加者もいたとのこと。
また、参加者からは参加費用もらうことで、その費用の一部をシェルターの運営費に充てているようです。もちろん、講師のインストラクターは資格を持っているプロなので、そこは普通のヨガ教室と変わりません。
まとめ
私たちも、のんびりとした猫ちゃんを見ているだけでも、癒されますよね。猫にも人にもメリットの多い、猫ヨガ。今日ではアメリカ各地のシェルターが同様の企画を行っています。日本に上陸する日もそう遠くはないでしょうか。
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参考文献
Meowmaste: Yoga with Rescue Cats Takes Off at Shelter in Georgia
Cat yoga: The mewest exercise trend
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